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高新区社会事务管理中心举办女性中医养生讲座
【信息来源:“示范许昌”微信公众号【信息时间:2025-03-10 14:50  阅读次数: 】【字号 】【我要打印】【关闭

三八妇女节来临之际,为关爱辖区女性健康,高新区社会事务管理中心联合区妇联、总工会特邀尚集镇中心卫生院中医科刘丰伟医生开展春季中医养生讲座。

活动中,刘医生围绕春季女性健康调理展开讲解,介绍了疏肝理气、养肝养血等核心原则,给出少酸多甘的饮食建议,提醒适度运动与防寒防风。针对女性经期、产前产后、更年期,科普了保暖、补气血、滋阴养肾等调理方法。此外,为了让大家更直观地感受中医养生的魅力,刘医生还现场示范,详细讲解按摩太冲穴、三阴交穴等穴位来缓解肝郁、调节内分泌的实用小技巧,引发了在场女性朋友的浓厚兴趣,大家积极参与互动,纷纷就自身健康问题向刘医生咨询。

讲座结束后,大家纷纷表示,刘医生的讲解专业又实用,从日常饮食到穴位保健,内容丰富详实,让自己对春季养生有了更深刻的认识,收获颇丰。

据社会事务管理中心相关负责人介绍,此次活动是关爱女性健康的重要举措之一,未来将继续加强卫生院与机关、社区、学校的合作,开展更多形式的健康宣传活动,将健康知识和关爱服务送到更多女性身边,助力女性以更健康的状态投入工作和生活。